【导语】：胃出血俗称上消化道出血，40%以上是由胃、十二指肠溃疡导致，工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病，那么，为了预防胃出血应该怎么做呢？鄂州仁健医院的医生告诉我们一下事项：
 

 

　　预防保健

 

　　1、规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

 

　　2、保持情绪的良好，不要悲观，胃是受情绪影响的器官之一。

 

　　3、加强体育锻炼是治疗的关键，慢跑，打太极拳等。

 

　　另外，还需注意：

 

　　1、减少诱发因素，包括戒烟、不饮烈性酒，加强自我保健，注意生活饮食规律。同时，尽可能少服用对胃粘膜有损伤的物，如必须服用，应加服H2受体拮抗剂或碱性抗酸剂、胃粘膜保护剂、质子泵抑制剂等。

 

　　2、凡溃疡病复发次数多、溃疡愈合慢、曾出现并发症(如上消化道出血、溃疡穿孔、幽门梗阻)的病人应坚持维持治疗。

 

　　3、对年龄大、全身有较严重的伴随疾病或需经常服用非甾体抗炎(如阿司匹林、消炎痛等)的患者，应给予维持治疗。

 

　　4、对有溃疡病复发症状者，原则上应进行胃镜检查，以确定是否复发、是否仍为良性溃疡。要惕极少数良性胃溃疡在反复破坏和再生的慢性刺激下发生恶变。

 

　　5、在认真进行维持治疗的同时或停后不久即出现溃疡病复发者，应及时去医院复诊，了解是否又有幽门螺杆菌感染或伴有其他疾病，以免耽误诊断和正确治疗。
 

 

 

　　此外，鄂州仁健医院医生提醒，胃肠病的治疗疗是要根据具体病情轻重程度决定的。患有胃肠病，单纯的炎症本身并不可怕，只要赶紧去治疗，防止传播途径，避免复发，多数很快就会。关键是如果经常感染胃肠病、炎症，往往会导致非常严重的后果。这些后果还会影响患者的生活和家庭。所以，患了胃病既不必害怕，但也不能麻痹大意，胡乱治疗，必须积极地、正确地配合医生进行治疗.